Le judo "Voie de la souplesse"   "Le chêne sous la neige résiste et finit par se briser... le roseau sous la neige plie et se redresse après s'être débarassé de son fardeau ..."                                                JIGORO KANO, fondateur du judo.   Le judo est une doctrine autant qu'une technique. Comme le jujitsu dont il est issu, il se pratique à mains nues et utilise scientifiquement la souplesse contre la force, en attaque comme en défense. D'après son fondateur, JIGORO KANO, il doit être compris comme "une méthode d'éducation à la fois physique et mentale, en tant que facteur de progrès social et d'entente internationale".   Activité accessible à tous, le judo est d'une très grande richesse du point de vue de la coordination. C'est surtout un entraînement et une éducation qui permettent de progresser physiquement et mentalement. On devient en effet plus fort, plus souple, plus agile, plus rapide. On augmente sa maîtrise de soi, son esprit de décision, sa tenacité face à la difficulté ou la fatigue.   Les jeux subtils d'équilibre et de déséquilibre développent les qualités sensorielles et la confrontation organisée à l'aide de situations d'études, puis orientée progressivement vers les situations de combat, amèneront le judoka à une pratique complète, personnelle, équilibrée.   En japonais, Judo signifie " voie de la souplesse ": S'adapter de façon pertinente aux situations de combat, utiliser la force, les actions du partenaire, de l'adversaire sont des illustrations concrètes de ce principe. Héritier d'une tradition, le Judo place au coeur de son fonctionnement sportif le respect d'une éthique, de valeurs telles " l'entraide ou la prospérité mutuelle ", chères à son fondateur.   Le judo est un vrai sport mais avant tout un art martial où chacun peut trouver sa place, se faire des amis, progresser à sa mesure, prendre du plaisir, maintenir ou améliorer sa condition physique, exprimer et développer sa personnalité, dans le respect de celle des autres.   Etre judoka, cela peut devenir un style de vie. Le judo est également une discipline olympique très répandue en France (550 000 licenciés) et dans le monde entier. La France a d'ailleurs, grâce à la qualité de ses enseignants et l'organisation de ses filières de haut-niveau, toujours été l'une des meilleures nations du monde en judo.